目で見る食品糖質量ハンドブック - 筋トレ資料室

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小田原雅人 監修

全1400点の食品、食材、調理メニューなどに、糖質量と、カロリー、タンパク質量、脂質量、塩分量を表示。すべてオールカラー写真で見やすく便利な一冊。