腹斜筋・腹横筋・その他ハイレベルメニュー

こんなにあるのか、腹筋!!

体幹をねじる腹斜筋、お腹を引っ込める腹横筋、ドラゴンフラッグから腹筋ローラーまで腹筋盛りだくさん!!