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大沼きん2006年6月 - 歴代トップページ

2006年6月トップページ

大沼きん懸垂・チンニング専門のサイトも腹筋に続いてスタート! ここで紹介された背筋メニューはやはり筋曜日の背筋カテゴリーのチンニングとして収録されています。

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