2009年6月 - 歴代トップページ
初公開2016年5月1日 :
2005年に数ヶ月ほどで姿を消して行方不明だった「放課後の肉たちへ」がマッチョ仙人ダダとともに復活! しかし放課後はその後逆に縮小していき筋トレに関しては削除、スピード・敏捷性のテーマは筋曜日のワイルドへとしてより拡充発展中です。放課後自体は現在ではマッチョ仙人ダダによるほとんど説教サイトへと化してしまいました。しかし「筋トレは正しい知識と技術を持った指導者の元で正しく行うもの」という大沼きん不変の不倒のポリシーに変わりはないのです! また、懸垂物語はこのころ終了し筋曜日の背筋カテゴリーに引き継がれました。
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